Pre vaše nepohodlie, vašu pokožku a vaše rany, nech je svetlo. Červené svetlo má potenciál liečiť množstvo zdravotných a kozmetických problémov a tento potenciál sa práve teraz začína uznávať vďaka zapojeniu akademikov, akademických inštitúcií a zdravotníckych zariadení, ako aj dostupnosti domácich-zariadení.
Fotomedicína je "použitie svetla na liečbu kože a iných zdravotných stavov," hovorí Jared Jagdeo, MD, zakladajúci riaditeľ Centra pre fotomedicínu na SUNY Downstate Health Sciences University v Brooklyne, New York. Terapia červeným svetlom (RLT) je jedným z použitia fotomedicíny.
Tu sa dozviete viac o histórii, prevádzke, možných výhodách a ďalších aspektoch terapie.
Terapia červeným svetlom je minulosťou
Fotobiomodulácia alebo skrátene PBM je iný názov pre svetelnú terapiu podľa Praveen Arany, PhD, DDS, docenta na University of Buffalo a úradujúceho riaditeľa Centra excelentnosti pre fotobiomoduláciu Shepherd University v Shepherdstown, Západná Virgínia. Ďalšie názvy pre rovnakú procedúru podľa neho zahŕňajú ošetrenie studeným laserom, fotostimuláciu a nízko{1}}laserové ošetrenie (LLLT).
Od vynálezu svetelnej terapie uplynulo viac ako 50 rokov. Podľa správy o štúdii uverejnenej v decembri 2017 v časopise Journal of Biophotonics ho prvýkrát identifikoval maďarský lekár Endre Mester v 60. rokoch, keď vedecké testy s červenými lasermi na potkanoch viedli k rastu vlasov a hojeniu rán. Postupom času sa liečba svetlom považovala hlavne za podvod. Vedecký svet však začal venovať pozornosť v dôsledku nových štúdií (niektoré sú v rozpore).
Liečba červeným svetlom sa v súčasnosti v USA stále neakceptuje ako hlavný prúd vedy. Viaceré akademické a klinické zariadenia však využívajú technológiu a sprístupňujú ju pacientom, tvrdí Dr. Arany.
V súčasnosti existujú inštitúcie, ako napríklad tá na Shepherd University, ako aj odborné asociácie, ako napríklad Severoamerická asociácia pre fotobiomodulačnú terapiu (NAALT) a PBM Foundation, ktoré sa venujú vzdelávaniu medicínskych profesionálov a vedcov o spoľahlivosti PBM ako klinickej liečby. Starostlivosť o pleť je jednou z najobľúbenejších-aplikácií terapie červeným svetlom a dostupnosť zariadení za rozumnú cenu na domáce použitie túto príťažlivosť ešte zvýšila.
Fungovanie terapie červeným svetlom
Fotobiomodulácia využíva svetlo určitých vlnových dĺžok. Podľa Aranyho sa to pohybuje od 400 nanometrov (nm), čiže modrej, po 1 200 nm, čiže blízko -infračerveného žiarenia. Národné centrum pre výskum atmosféry uvádza, že vlnové dĺžky červeného svetla sa pohybujú od 620 do 750 nm. Toto svetlo je možné vidieť.
Tvrdí, že PBM terapia bola úspešne vykonaná pomocou modrého, zeleného a červeného svetla. Blízke-infračervené svetlo, ktoré sa navyše používa v PBM, má väčšiu vlnovú dĺžku (až 1 200 nm) a je dostupné v infračervených saunách. Hoci sa infračervené žiarenie javí ako červené, v skutočnosti je neviditeľné a ohrieva telo zvnútra, aby spôsobilo fyziologické zmeny.
Najmä úprava červeným svetlom si nedávno získala popularitu a je pravdepodobne najznámejšia- a dostupná. Zariadenia, ktoré vyžarujú červené svetlo, sú podľa Aranyho bežnejšie a ľahšie sa vyrábajú.
Ako to teda funguje? Podľa Americkej spoločnosti pre laserovú medicínu a chirurgiu, keď sa fotóny (častice svetla) priblížia ku koži, preniknú do tkanív a aktivujú chromofóry (zložka molekuly, ktorá jej dodáva farbu), čo vedie k bunkovým zmenám. Podľa PBM Foundation má liečba červeným svetlom vplyv aj na mitochondrie, elektráreň buniek, ktoré produkujú ATP (energiu) na pomoc pri hojení.
Aby bola liečba červeným svetlom účinná, musia sa podľa vášho zdravotného záujmu použiť konkrétne postupy a dávky, a preto je podľa Aranyho rozhodujúce mať kvalifikovaného lekára. Ak je to vôbec možné, hľadajte túto liečbu v klinickom, akademickom alebo nemocničnom kontexte. Odporúča vyhnúť sa používaniu liečby červeným svetlom v kúpeľoch alebo salónoch.
Podľa Dr. Jagdea sú pomôcky na starostlivosť o pleť s červeným svetlom dostupné na zakúpenie a môžu sa používať doma podľa odporúčania.
Poznámka: Ako sa podradné lampy s červeným svetlom predávané na trhu vydávajú za nadradené?
1️⃣ Zavádzajúce: Používanie „obyčajných červených svetiel“ na napodobňovanie „terapeutického červeného svetla“
Problém: Nepresná vlnová dĺžka (terapeutické červené svetlo má striktný rozsah, napr. 650nm), nedostatočná energia, iba červená farba, žiadny terapeutický účinok.
Identifikácia: Legitímne produkty budú jasne indikovať maximálnu vlnovú dĺžku (napr. 650nm±5nm) a poskytnú spektrálny diagram. Produkty, ktoré hovoria len „červené svetlo“, sú v podstate neúčinné.
2️⃣ Prehnané tvrdenia: Tvrdenie, že lieči všetky choroby
Problém: Chválenie sa liečením artritídy, vypadávania vlasov, rakoviny atď. je v rozpore s medicínskymi zásadami.
Identifikácia: Terapia červeným svetlom vyžaduje pomalé, stabilné a nepretržité používanie počas niekoľkých mesiacov, aby ste videli výsledky. Tvrdenia „účinné za pár dní“ alebo „lieči všetky choroby“ sú klamlivou reklamou.
3️⃣ Rezanie: Nedostatočná energia, falošne inzerovaná sila
Problém: Nízky výkon LED, slabé obvody pohonu, extrémne nízka skutočná výstupná energia.
Typ panelu
Typ PAR (základňa E27)
