Nepúšťajte sa do prázdnych výkrikov „People-oriented design“, Melanopsin illumination (EML), aby ste pochopili?
Všetci sme sa naučili základné vedomosti o svetlej farbe: nízka teplota farby spôsobuje, že sa ľudia cítia pohodlne a teplo, a vysoká teplota farieb spôsobuje, že ľudia sú triezvi a nadšení.
▲ fotografie z gel-usa.com
Je zrejmé, že dizajnéri použijú vyššiu farebnú teplotu v kancelárii a nižšiu farebnú teplotu v spálni. Ide o dizajn „orientovaný na ľudí“.
Prečo sa cítime pohodlne pri slabom osvetlení a teplom oceánskom svetle? To vedie k ďalšiemu kľúčovému slovu:
melanopsín
Ľudia nikdy neboli nočné organizmy. Zhromažďovanie poľovníctva na 180,000 rokov a orná pôda na 20,000 rokov viedli k vzoru práce cez deň a spánku v noci.
Epifýza ľudského mozgu vylučuje hormón: melatonín, ktorý je „prirodzenou tabletkou na spanie“ a spontánnym „oddychovým signálom“ nášho tela. Keď je v tele vysoký obsah melatonínu, sme malátni; ked bude nizky obsah melatoninu, bude triezvy.
Množstvo melatonínu súvisí so silou svetla. Oko vníma jas prostredia a prenáša signál do epifýzy, aby kontrolovala sekréciu melatonínu: viac v tme a menej v silnom svetle. To je dôvod, prečo ľudia častejšie zaspávajú v tme.
Vnútroočné melanopretinálne gangliové bunky sietnice (ipRGC) snímajú intenzitu svetla a prenášajú signál do epifýzy.
▲ Fotoreceptorové bunky melanopsínu sú najcitlivejšie na svetlo modrých vlnových dĺžok a modré svetlo 450-470 nm je najúčinnejšie na inhibíciu sekrécie melatonínu.
„Umelé osvetlenie“ predkov bolo iba svetlom ohňa. Nasledujúci obrázok ukazuje spektrum svetla ohňa: teplota farby je 2000 K a je tu málo modrých svetiel a veľa červených svetiel. Toto nízkofarebné, teplé oceánske svetlo spôsobuje, že sa ľudia cítia pohodlne a urýchľuje spánok.
V pracovnom prostredí môže svetlo s vysokou farebnou teplotou s väčším množstvom modrých zložiek zabrániť dennej ospalosti. Pred prácou menej teplé modré svetlo s modrým svetlom spôsobuje, že mozog vysiela signály „znížte spotrebu energie a pripravte sa na odpočinok“, relaxáciu a spánok v noci. Bude lepšie.
