Riešenia domáceho osvetlenia môžu ovplyvniť vaše duševné zdravie, preto vyberajte rozumne
Základnou a najdôležitejšou funkciou riešení umelého osvetlenia je jednoducho osvetlenie. Svetlá sú na malej úrovni oveľa zložitejšie ako to, čo môžu vidieť vaše oči. Tento nejasný aspekt svetla môže ľudí mnohými spôsobmi dráždiť a možno im spôsobuje migrény.
Moderná veda len nedávno začala chápať a overovať hlboký vzťah medzi psychickou pohodou človeka-a osvetlením miest, kde žije, ako to odhaľuje múdrosť starovekého Východu. V nespočetných výskumoch ľudského správania vo vzťahu k okoliu sa ukázalo, že kvalita osvetlenia môže výrazne ovplyvniť náladu. DLC 4, 5 a 5.1 zaviedli značné opatrenia, aby uprednostnili kvalitu svetla pred účinnosťou, pretože si to uvedomil priemysel osvetlenia. Môžete si byť istí, že vonku je veľa odpadu, ak sa na to tak sústredia.
Ako môžu riešenia domáceho osvetlenia ovplyvniť vaše duševné zdravie a ako si vybrať múdro
Okrem toho, že osvetlenie je základnou nevyhnutnosťou pre ľudskú činnosť, má významný vplyv na našu pohodu, emócie a náladu. Spôsob, akým vidíme a reagujeme na naše prostredie, môže byť ovplyvnený rôznymi svetelnými podmienkami. Výber vhodných možností osvetlenia pre váš dom teda ovplyvňuje vašu duševnú aj fyzickú-pohodu.
Moderná veda len nedávno začala chápať a overovať hlboký vzťah medzi psychickou pohodou človeka-a osvetlením miest, kde žije, ako to odhaľuje múdrosť starovekého Východu. V nespočetných výskumoch ľudského správania vo vzťahu k okoliu sa ukázalo, že kvalita osvetlenia môže výrazne ovplyvniť náladu. DLC 4 a 5 urobili značné opatrenia, aby uprednostnili kvalitu svetla pred účinnosťou, odkedy si to osvetľovací priemysel uvedomil. Môžete si byť istí, že vonku je veľa odpadu, ak sa na to tak sústredia.
Zložky svetla, ktoré vás môžu ovplyvniť
Jas, odtieň, sýtosť, blikanie, index podania farieb (CRI) a oslnenie sú niektoré z prvkov, ktoré ovplyvňujú kvalitu a vplyv osvetlenia. Tieto prvky môžu mať vplyv na vizuálny komfort, produktivitu a spokojnosť cestujúcich. Nasledujú stručné vysvetlenia týchto prvkov a ich možných účinkov na vás:
• Jas: Množstvo svetla, ktoré vyžaruje zdroj alebo ktoré povrch odráža, sa označuje ako jas. Vyjadruje sa buď v luxoch (lx) alebo lúmenoch (lm). Vitalita, nálada a úroveň bdelosti ľudí môžu byť ovplyvnené jasom. Stres, bolesti hlavy, namáhanie očí a vyčerpanie môžu byť výsledkom príliš veľkého alebo príliš nízkeho jasu. Vo všeobecnosti platí, že na odpočinok a spánok sa uprednostňuje nižšie osvetlenie, zatiaľ čo pri práci vyžadujúcej presnosť a sústredenie sa uprednostňuje jasnejšie osvetlenie.
• Farba: Odtieň alebo tón svetla odrazeného od povrchu alebo vyžarovaného zdrojom sa nazýva farba. Vyjadruje sa buď v nanometroch (nm) alebo Kelvinoch (K). Atmosféra priestoru, atmosféra a emócie môžu byť ovplyvnené farbou. Rôzne asociácie a psychologické reakcie môžu vyvolať rôzne odtiene. Napríklad studené farby ako modrá, zelená a fialová môžu vyvolať pokojný, upokojujúci a revitalizačný účinok, zatiaľ čo teplé farby ako červená, oranžová a žltá môžu vyvolať teplý, príjemný a energizujúci efekt.
• Sýtosť: Sýtosť je stupeň čistoty alebo intenzity farieb, ktoré vyžaruje zdroj alebo ktorý povrch odráža. Vyjadruje sa v chroma alebo percentách (%). Kontrast, jas a bohatosť priestoru môžu byť ovplyvnené sýtosťou. Zatiaľ čo nízka sýtosť môže spôsobiť, že farby budú vyblednuté a fádne, vysoká sýtosť môže spôsobiť, že farby budú vyzerať živšie a energickejšie.
• Blikanie: Termín „blikanie“ opisuje rýchly a častý posun odtieňa alebo jasu svetla prichádzajúceho zo zdroja. Vyjadruje sa vo frekvencii alebo hertzoch (Hz). Stabilita, bezpečnosť a estetická kvalita osvetlenia môžu byť ovplyvnené blikaním svetla. Záchvaty, bolesti hlavy, migrény, nevoľnosť a podráždenie očí môžu byť spôsobené silným blikaním. Týmto nepriaznivým efektom je možné predísť a vizuálny komfort a výkon možno zlepšiť pomocou slabého blikania alebo osvetlenia bez blikania{4}}.
• Index podania farieb (CRI): CRI meria, ako dobre môže zdroj svetla zobraziť skutočnú farbu objektu v porovnaní so slnečným svetlom. Meria sa na stupnici od 0 do 100, kde 100 je najlepšie. Presnosť, jasnosť a estetický vzhľad osvetlenia môžu byť ovplyvnené CRI. Zatiaľ čo nízke CRI môže spôsobiť, že objekty budú vyzerať skreslené, vyblednuté-a neatraktívne, vysoké CRI môže spôsobiť, že objekty budú vyzerať realistickejšie, prirodzenejšie a príťažlivejšie.
• Oslnenie: Nadmerný alebo nepríjemný jas alebo odraz svetla odrazeného od povrchu alebo vyžarovaného zdrojom sa označuje ako oslnenie. Vyjadruje sa v jase alebo kandelách na meter štvorcový (cd/m2). Zdravie, pohodlie a viditeľnosť osvetlenia môžu byť ovplyvnené oslnením. Slepota, bolesť alebo nepríjemný pocit v očiach môže byť výsledkom priameho oslnenia. Znížený kontrast, namáhanie očí alebo znížená zraková ostrosť môžu byť výsledkom odrazeného oslnenia.
Ako svetlá interferujú s náladami
Početné štúdie o duševnom a psychickom zdraví dospeli k záveru, že nedostatočné osvetlenie môže zhoršiť poruchy, ako je úzkosť, depresia a iné, u tých, ktorí mohli byť takýmto prostrediam pravidelne vystavení dlhší čas. Podobne aj oblasti, ktoré sú príliš svetlé, sú spojené s chorobami vrátane hypertenzie, agresie, ťažkostí so zaostrovaním atď. Jasné biele svetlá 5000K sú napríklad spojené s okamžitým zlepšením nálady, čo môže pomôcť pri zotavovaní ľudí trpiacich miernou až stredne ťažkou depresiou. Naopak, modré svetlo môže podporiť pokojnejšie prostredie a zlepšiť sústredenie v práci alebo v kancelárii. Biele až modré svetlá počas dňa sú považované za celkom prospešné pre ľudí s cirkadiánnou poruchou. Zoznam môže pokračovať donekonečna.
Pre udržanie vysokej úrovne pozitívnej energie, tepla a pokoja vo vašom dome je kľúčové zvoliť ideálnu kombináciu týchto aspektov pre vaše riešenia osvetlenia. V závislosti od ich použitia a funkcie môžu rôzne miestnosti potrebovať rôzne druhy osvetlenia. napr.
• Obývacia izba: Väčšinu času trávite odpočinkom, stretávaním sa alebo hosťovaním návštev v obývačke. Možno by bolo rozumné použiť osvetlenie, ktoré vytvára príjemnú, pohodlnú a intímnu atmosféru. Môžete si vybraťLED panelové svetlás nízkym blikaním (<30 Hz), dimmable brightness (300-500 lx), warm color temperature (2700K-3000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Akcentné osvetlenie je ďalším spôsobom, ako upozorniť na konkrétne prvky alebo časti vášho obytného priestoru.
• Kuchyňa: Tu varíte, pripravujete jedlá a konzumujete občerstvenie. Môžete si vybrať osvetlenie, ktoré urobí priestor ľahkým, uprataným a užitočným. Môžete si vybrať LED svetlá s vysokým jasom (500-1000 lx), nízkym blikaním (<30 Hz), neutral color temperature (3500K-4000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Vo vašej kuchyni možno pracovné osvetlenie použiť aj na zvýraznenie konkrétnych pracovných plôch alebo povrchov.
• Spálňa: V spálni môžete čítať literatúru, spať alebo relaxovať. Bolo by rozumné použiť osvetlenie, ktoré podporuje pokojnú, upokojujúcu a pokojnú atmosféru. Môžete si vybrať LED svetlá s nízkym blikaním (<30 Hz), dimmable brightness (100-300 lx), warm color temperature (2700K-3000K), low glare (<19 cd/m2), and high CRI (>90). Ak chcete svojej spálni dodať príjemnú a útulnú žiaru, môžete využiť aj ambientné osvetlenie.
Výber vhodných možností osvetlenia pre váš dom môže okrem zlepšenia estetiky a pohodlia vášho obytného priestoru prospieť vášmu duševnému zdraviu a celkovej pohode-. Vaše emócie, správanie a nálada môžu byť výrazne a jemne ovplyvnené osvetlením. V dôsledku toho má zmysel robiť informované rozhodnutia a míňať peniaze na-kvalitné osvetlenie, ktoré vyhovuje vašim požiadavkám a vkusu.
Vyberte si kvalitnejšie svetlo
Hľadajte svetlá s nízkym celkovým harmonickým skreslením (THD) a certifikáciou DLC 5.1 alebo vyššou. Ak chcete-kvalitné zariadenie, pozrite sa aj na znížené oslnenie a vysoké CRI.
Naša adresa
Nie{0}} Niujiao Road, Yanchuan Community, Yanluo Street, Bao'an District, Shenzhen
Telefónne číslo
+86 18659785153
E-e-mail
bwzm04@ledbenweilighting.com
